06 (20) 267 9117 info@harmatcseppmasszazs.hu

Kismama masszázs

Két gyermekes édesanyaként, azt hiszem pontosan tisztában vagyok vele, hogy testünk & lelkünk miként fejlődik. Sajnos nekem nem adatott meg, hogy kismamaként masszázsra járjak, így fontosnak tartottam megtanulni ezt a technikát, kiegészítve a kisbaba masszázzsal együtt. Az oldal alján találhattok egy fantasztikus videót, mely bemutatja a fogantatás pillanatától a baba fejlődését. Egyszerűen csodás.

A várandósság alatt rengeteg változáson megy keresztül a testünk, azonban ebben az időszakban sem kell lemondanunk a masszázsról. Az egyre növekvő pocak miatt egyre nagyobb a háti szakasz, a gerincoszlop terhelése. Ilyenkor egyes testrészeink igazán érzékenyé válhatnak. A  speciális kismama masszázzsal nagyszerűen el tudod lazítani a várandósként igénybe vett tested & lelked egyaránt. A masszázs az ajurvédikus masszázs alapjaira épül és időtartama minden esetben a kismamától függ. Az első trimeszterben nem ajánlott, azonban a 12. héttől  egészen a 8. hónapig szabad.

Tudtátok, hogy az egyik legtöbbet tanulmányozott emberi állapot?

A várandósság idején feszültek lehetünk, éhesek és kívánósak, lelkünkben a felelősségvállalás, a nő-feleség-anya szerepkörök keveredése, de még a férfi- férj- apa szerepkörök keveredése is teljesen rendben van. Testünkben megváltoznak a hormonok, súlygyarapodás jellemez bennünket (ezt szerintem érdemes elengedni egészen a szoptatásig, sok lelki problémát megoldhat), megváltozik a működése a vázizomzatunknak, ízületeinknek, keringésünknek.

A masszázs menete

A masszázs során az alsó végtag, a medence és gerinc alsó szakaszán végzek  felszíni simításokat. A gerinc háti, nyaki szakaszán, valamint a felső végtagon lazító masszázst alkalmazok. A felső és alsó végtagok is simító kezelésben részesülnek. Bizonyos fogásokat a vajúdás idején is szabad alkalmazni, melyeket szívesen megmutatok, megtanítok neked.

A kismama masszázs abszolút kontraindikáció (ellenjavallatai)

  • vérzés
  • görcsök
  • has (korai) keményedése
  • székrekedés és hasmenés
  • terhességi cukorbetegség
  • magas vérnyomás
  • a terhesség első trimesztere
  • veszélyeztetett terhesség, iker terhesség
  • az általános masszázs ellenjavallatok (lásd. ________)
  • a 9. hónap

A masszázs során az alábbi illóolajokból választhatsz:

  • citrus
  • rózsa
  • citromfű
  • levendula
  • ilang-ilang
  • szantálfa
  • teafa

Munkám során kizárólag természetes anyagokkal & illóolajokkal dolgozom (szőlőmag – olíva – kókusz olaj)

Végezetül fogadjátok szeretettel L’Odyssée De La Vie videót, mely a fogantatás pillanatától kezdve csodás módon mutatja be a gyermek fejlődését az anyaméhben.

L’Odyssée De La Vie.

http://<iframe width=”560″ height=”315″ src=”https://www.youtube.com/embed/Awhml-XQqrY” frameborder=”0″ allow=”autoplay; encrypted-media” allowfullscreen></iframe>